HAPPYレッスンとは

幸せな自分に気づき、
現実を自由自在に生きるためのレッスンです。

心のお風呂

身体はずっと、シャワーを使わなかったり、
お風呂に入らなかったら、
だんだん汚れてきたり、臭くなったり
不快な感じになりますよね。

実は、身体だけじゃなく、
心もそんな感じみたいです。

心も、時おりシャワーを浴びたり、
お湯をはったバスタブにゆっくり浸かって
温まったりが必要なようです。

HAPPYレッスンのライブは、

新しい知識や、気付き、考え方なども
たくさんお届けしていますが、
最も大きな目的の１つは、
その場でしか経験できない、
心のシャワーや、お風呂です。

ごちゃごちゃしてきた気持ちを
リフレッシュしスッキリしたり、
心が温まって、ホッとしたり、
軽やかになったり…

という感覚を感じていただく『場』です。

毎回、いろんなお話しや、ワークをしながら、
そんな感覚をお届けできたらなぁ～と
思っています。

さて、今月はどんな感覚を
楽しんでいただけるでしょうか…？
面白がって、楽しみにご参加くださいませ。

お客様の声

HAPPYレッスンでは、いつも新鮮な驚きや、大きな気づきがあります。
凄く面白く、とても重要に感じています。
最初、知識として知った時は、理解ができなかったことも、

受講を続けて、回数を重ね、日々の生活で実験してみることで

どんどん腑に落ちてきました。
日常生活のちょっとした嫌な事、辛い事、揉め事などを

HAPPYレッスンのお陰で、全く違う視点から見れるようになり、

とても生きやすくなりました。これからもよろしくお願い致します。

仕事のチームについて、リーダーのやり方についていけず、

どうしていったらいいのか、とても苦しく、悩んでいました。
でも、HAPPYレッスンを受け、色々なことが見えてきて、

こうしたらイイという方向性を見つけることができました。
やってみます！ありがとうございました。

コロナ渦で、子供への対応、子供に関わる人間関係などについて、

悲しくなったり、どうしたらいいかわからなくなることが多く

とても気持ちが塞ぎこんでいました。しかし、HAPPYレッスンを受け、

え？そうなの？という驚きの内容を学び、それはやってみたい！と

久しぶりに前向きになりました。日常生活で試してみて、

結果をシェアしたいです。心がとっても楽になりました。
次回も楽しみにしています。ありがとうございました。

金額

１時間30分　5,500円

※オンライン（Zoom）での開催になります。